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◆残暑厳しい時、フレッシュナーで一息

残暑、厳しいですね。

サロンでは、8月は酷暑を応援する為に

アロマのボディフレッシュナーをプレゼントしています♪

ペパーミントをベースに

その時の気候や、その方に合ったブレンドしています。

ペパーミントは体感温度を4度下げると実験結果が出ています。

是非、お楽しみにご来店下さいませ。

 

【おススメカフェ】小平CAZE CAFE

今日も日中暑かったですね。お変わりありませんか?

お客様からのお勧めカフェに行ってまいりました!

お子様と良く自転車で行きます。との事。

自宅からも近い事を知って、玉川上水沿いを自転車で走り、すぐでした。

小平市にある CAZECAFE(カゼカフェ)http://www.asayake.or.jp/kaze.html

その名の通り、風が通る気持ち良い空間でした^^

お近くの方は、ぜひ行かれてみてくださいね。

【おススメ】国立駅近くスリランカプレートのお店≪ザビレッジ≫

国立駅から徒歩7分の富士見通り沿いに

スリランカプレートが頂けるお店【ビレッジ】さんに伺いました。

4年前にスリランカに行った事を思い出しながら

スパイスがしっかり効いたお味を堪能しました。

サバ、チキン、マトンから選べるヴィレッジプレート。

私は、サバにしました。

お店の入り口は、こんな感じです。

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◆お客様の音楽会♪

先週、お客様の音楽会に参加して来ました♪

こちらはインスタグラムから https://www.instagram.com/ayurveda_kanadeal/

大人も子供も楽しめる雰囲気で

この日は雨だったのですが

雨の日でも楽しめる曲があったり

参加者の方が参加して、

一緒に簡単に歌える場があって工夫された音楽会でした^^

皆様、国立音楽大学を卒業されているので

表現力も演奏も素晴らしかったです♪

衣装制作もされている purimagoさん https://www.instagram.com/purimago/

ほしヨガのゆきさん https://ameblo.jp/hoshiyoga/

皆さん多彩な方ばかりなのです。

サロンにお越し頂くばかりだけでなく

紹介のご縁を繋いでくださって感謝です。

 

◆梅雨に不調が多い理由

おはようございます。

東京も、今日あたりから梅雨入りのようですね。

梅雨時期、いつも不調なんです!苦手なんです!

という、お客様のお声が多いんですね。

それも、そのはず。

梅雨時期は、体や心のバランスがとっても

不安定になりやすいのです。

気候が不安定になりやすいので

それを受けやすくなります。

ですので、自分を整える事は

いつも以上に重要になります。

今週は、お蔭様でご予約満了。

いつもありがとうございます。

10日以降に空きがございます。

 6月のご予約は こちらから

 

【立川のおすすめヨガ】誘導が安心^^弘美先生アロマヨガ

先週、立川のアロマヨガ、パーソナルヨガのスタジオを運営されている

弘美先生のグループレッスンに参加して来ました♪ 立川シャンティビージャ

弘美先生はヨガ歴20年。誘導がとっても安心できます。

スタジオも、いつも清潔感があって綺麗。

アロマの香りに癒されながら

ゆっくり、呼吸に合わせて、ほぐして行きます。

すっかり、リラックスできて、色んな気づきがあったクラスでした。

ヨガを初めてみたいけど、スタジオ選びに困っている方は

ぜひ、弘美先生のヨガを受けてみてくださいね。

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◆クルミドコーヒーのお店づくり

先日、荻窪までアーユルヴェーダの学びに行っていました。

その帰り道に、西国分寺のクルミドコーヒーに立ち寄りました。

立川から2駅で近いのですが、乗り換えでは、何度も利用していましたが、初下車。

駅前でも静かな環境、住んでみたいなぁ~と思うくらいでした^^

お目当てのクルミドコーヒーさんは、駅前にありました。

店内は、手作り感溢れて落ち着きます。

手に取った、店主の影山さんの本。

「ゆっくり、いそげ。」という本を手に取りました。

共感する部分が多々あったので、購入してじっくり読んでいます。

熱い思いに感動して、涙が出ました。

分かっていたけれど、文章にすると、こういう表現になるんだな。と

これからのお店作りについて、考えさせられる事がいっぱいでした。

クルミドさん、また行きたいお店になりそうです。

お店の詳細 → クルミドコーヒー

 

◆自然と笑顔になる 東大和のサンサンベーカリー♡

自宅の引っ越しをして半年になりました。
半年前、ご近所へ挨拶へ伺った時に
パン屋を経営しているので
良かったら来てくださいね。
と、案内を貰いました。
ひがしやまとの手作りパン屋
サンサンベーカリー
先日、行って来ました。
お近くの方は、ぜひ行ってみてくださいね。

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◆新緑の眩しい明治薬科大学薬草園へ

先日、お仕事の後に 明治薬科大学薬草園に行ってきました。

清瀬市にあるので立川から電車で30分 駅からは徒歩15分くらいでした。

暑すぎるくらいの日で植物園には最適でした。

 

 

ハーバルアーユルヴェーダの やよいさんにお誘い頂きました。

植物の芽がグングン成長する時ですね。

薬草園と展示室もあって、陶器のハーブ蒸留器やジャコウジカのはく製

珍しいものの展示が沢山見られました。

ラベンダーのボタニカルハガキを頂いたのでお手洗いに飾っています。

◆立川の桜満開です

立川の桜、見ごろを迎えております。

サロン近くのおに公園、昼間から宴会を開いて楽しそうでした。

今年は、暖かい日が続いているので

昼も夜も、寒さを気にせず、お花見楽しめそうですね♪

おまけ 玉川上水の桜も満開です。

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