6月になりましたね。真夏のような暑さが続いていますね。

皆さま、ご体調はいかがでしょうか？

湿気も増えてくると、体内の水分も多くなり

むくみやすくなり、体も重くなります。

今日のお客様もこの所、体が重くて足が浮腫むとおっしゃっていました。

しっかり発汗した事で、スッキリお帰りでした。

6月のアロマテラピーフットバスは

初めてのブレンドアロマです。

どうぞ、お楽しみにご来店くださいませ。

5月30日(火)、立川は29度まで気温が上がり

とても暑い日となりました。

こんな日には重宝する

日焼け止めクリーム。

他、乳液、化粧水と

3点クラフトする

お子様からご家族で使える

日常スキンケア

レッスン開催日でした。

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梅雨入りも、もうすぐですね。

じめじめ蒸し暑かったり、体は冷えたり、快晴ともなれば暑くて

冷えのぼせの方も多くなる時期です。

変わりやすいお天気にどう対処すればよいか？

アーユルヴェーダ的梅雨の体調管理について

自宅で出来る事を紹介します。

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6月は梅雨に入ります。

雨で湿気が多いと気になるのは【むくみ】

雨で体は冷えて、時々、快晴！ともなれば

体調が良ければ嬉しいけど

めまぐるしく変わる気候の影響で体調不良になりやすいですよね。

下半身は冷えているけど、上半身は暑くて【冷えのぼせ】に陥りやすい季節です。

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こんにちは。今朝はしっとりと雨。

ふと、海が見たいなぁ～と思う今日の午前中です。

2年前の今日は、国立のレンタルスペースから現在の立川に移転して来ました。

2年前は、ずっと遠くにあるような感覚ですが、あの時決断したから今があります。

移転した事で、提供メニューが増えて、沢山の素敵なお客様に出会えました。

移転して正解だったなぁ。と思います。

1日1日、同じ日は2度と来ないから、大事に生きたいな。と思います。

大切なご家族、ご友人に

プレゼントとして

ご利用いただいています。

30～60代の方に

多くご利用いただいています。

華やか、上品、自然をテーマに

ギフト用チケットを作っていただきました。

素敵に仕上がりましたので

ぜひ、ご利用下さいませ。

今日は30度越えと、5月というのに既に夏のようでしたね。

手作り日焼け止めクリーム重宝しています。白くなららくて香りも良くお勧めです！

なんと言っても裏表示を気にしなくて良くなります。

ＷＳも残席1名様ご案内出来ます。➡詳細はこちらから

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今日は、久しぶりに爽やかなお天気となりましたね。

◆5月の空き状況◆➡【満員御礼】ありがとうございます！

5月22日(月)10時～、15時～

5月24日(水)10時～、15時～

5月25日(木)10時～、15時～

5月29日(月)10時～、15時～

6月の空き状況を公開致しました！

皆さまからのご予約を心よりお待ちしております。
6月のご予約空き状況はこちらから

ただ今、ギフトチケットを作成中です。

素敵なチケットになりそうで

ワクワクしています。

以前からプレゼントで利用して

くださる方も多く

娘さん、妹さん

ご友人へと

利用してくださっています。

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立川北口改札前のステーションカフェ バーゼル

天井が高くてランチが美味しい。わたしの好きなカフェです。

お野菜たっぷりのランチで

元気になりたいときにお勧めです。

写真は少し前の4月下旬ころに行ったときの写真ですが

オシャレで、禁煙なのも嬉しいところです。

address 東京都立川市柴崎町3-1-1　JR立川駅　エキュート立川 OSOTO

open 10:00～23:00無休

tel. 042-527-0824

smoke 禁煙