昨日は、雨予報でしたが

雨も降らず

心地良いお天気。

そんな中で

お二人に、日焼け止め・乳液・化粧水

3点クラフトするワークショップご参加頂きました。

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胃が何となく重くて、便通も良くない時。

背中が緊張して張っていませんか？

胃はストレスを受けやすく、胃の不調症状がある時は

背中が張り、特に胃のすぐ裏が硬くなりやすいんですね。

東洋医学で言う【食滞】の症状です。

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おはようございます。

今日は雨予報、ご来店の際はお足元お気をつけくださいませ。

バースデーでご利用のお客様もいらっしゃり

気を引き締めて＆ワクワクしております♪

昨日は、アーユルヴェーダの他にもアロマが好きな常連様。

ここ、1年で多かった不調が大幅に減り

ご本人も記憶をはっきりとお持ちでした。

久しぶりにBGMをアロマへ。

ピアノの音色が今の梅雨時期にもとっても合いました。

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サロンにあじさいがやって来ました♪

先日、主人の実家に行った時に

ピンク、青、白の鉢花が置いてあって

綺麗～、うちのサロンにも置きたい♪♪

と思い、立川駅ちかくで購入しちゃいました＾＾

涼しげな、この青がサロンにピッタリで。

ぜひ、あじさいにも癒されてくださいね。

先日、都内のアーユルヴェーダサロンのお仲間さんと

話していたのですが、

梅雨時期って浮腫むよね。そして、眠気もある。

という事は？

梅雨時期は全てのエネルギーが乱れやすいのですが

特に、水(カパ)が乱れている状態という事ですね。

水＝重い質で、むくんだり、眠気やだるさとして現れます。

水が多い方は、体が一部、冷えている可能性があります。

体を温めて、代謝を良くしましょう！

アーユルヴェーダの施術も最適ですよ。

薬草オイルで体内毒素を乳化させて、発汗で毒素出しを行います。

心も体もスッキリ、梅雨時期も快適に過ごせる事、間違いナシ！です💛

6月のご予約状況はこちらから

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皆さんは、好きな事ってありますか？

有難い事に今は、好きな事がお仕事になっています。

ですが、ここまで来るまでに壁は何度かありました。

10年前にアーユルヴェーダに出会って

いつかはサロンをしてみたいなぁ～と思い

時間はかかりましたが、3年前に独立して、運営出来ています。

これも素敵なお客様の皆様のおかげさまと思っております。

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おはようございます。

今日は、雨模様になりそうですね。

最近、マインドフルネスという言葉、よく聞きますね。

心が満たされている状態で

マインドフルネス瞑想が流行っているようです。

Veggyでは、お白湯がマインドフルネスとして

紹介されています。

朝の１杯は、心と体をリセットさせてくれます。

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先週、ふらっと歩いて見つけた

生パスタのお店。【パスタフローラ】

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昨日はストロベリームーン。

パワフルな満月だったようです。

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