◆今朝の朝食【バナナのスパイスギー炒め】

おはようございます。

お天気に恵まれている最近ですね^^

今朝はバナナのスパイスギー炒め。

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ギーは消化の火であるアグニを活性化させ

知力、精力、オージャス(生命力)を高める効果に期待出来ます。

この季節、冷蔵庫から出した果物は冷え切っていますね。

身体を冷やさない為に、ギーで炒めて、カルダモン&シナモンパウダーを

ふりかけて。軽い朝食に、おやつにいいですね。

焼くと、おいものような味になり

甘くてこっくりしています。

 

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