◆喉の痛み、イガイガの乾燥に【ターメリックうがい】

最近、喉の痛みやイガイガする~。

というお声が多いので、久しぶりにターメリックうがい

のご紹介をします

%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%af%e3%81%86%e3%81%8c%e3%81%84

【レシピ】

コップ1杯のぬるま湯に
ターメリックパウダー小さじ1
岩塩(自然塩でも可)小さじ2分の1
を混ぜて朝昼晩とうがいをします。

ターメリックは殺菌効果が高いので

ご家庭に常備しておくと秋冬は便利です。

 

 

 

Comments are closed.