明日は、秋分の日。

エネルギーを発散させていた季節から

体内エネルギーを蓄積する季節へと移り変わります。

食欲の秋。実りある秋、旬の物で、ゆっくり噛んで、腹八分目で

より良い体内エネルギーを実らせて行きましょう。