第2回、新潟県長岡市で開催する
アーユルヴェーダワークショップのお知らせです。

春から梅雨にかけて不調を訴える方は多くなります。

なぜ、不調は起きるのか？
をアーユルヴェーダの考えに
基づきレクチャー致します。

体内環境を整え、不調になりにくい身体づくりの
浄化法の実践もご一緒に行っていきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

アーユルヴェーダWS【座学＋実践】
～春から梅雨の体内環境を整える5つの浄化法～

春から梅雨にかけて現れやすい身体の不調。
花粉症、鼻づまり、頭痛、眠気、むくみなど
「なぜ不調が起きるのか？」という根本原因をアーユルヴェーダで
紐解きます。

【 カリキュラム 】
1）アーユルヴェーダ的　春から梅雨の過ごし方
2）なぜ不調が起きる？
3）自分の体質や現在の体調を知る ～ヴィクリティチェック～
4）溜めない身体をつくる浄化法と実践 ～鼻・舌・胃・腸・全身～
5）体内環境を整える春の食材とスパイス

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

詳細はこちらからご覧ください。
→【告知】5/4 GWスペシャルWS＆シヴァナンダヨガ・フルプラクティスとバックベンﾄﾞのヒント

お問い合わせ・ご予約
Tel:080-4912-3388
Mail:info@kanadeal.com

地元の方は勿論、この時期に帰省する方のご参加もお待ちしております。