スリランカ旅行記⑧【アーユルヴェーダ専門店~シッダレパスパ~大型スーパー】

古都キャンディでは

キャンディで最大のアーユルヴェーダショップ

ボーワッタへ

ボーワッタ内の写真を取り忘れ残念ですが

アーユルヴェーダ商品をキャンディでお考えの方は

このロゴが目印です。

ボーワッタ 袋

 

 

 

 

 

 

 

 

風邪薬でお馴染みのサマハンやシッダレパ製品や

薬草オイル、ハーブなどが売っている

2階だてのショップです。

スリランカ 薬草オイル

 

 

 

 

 

 

日本語が少し話せる店員さんお勧めの身体が温まるオイル(左上)

とナーラーヤナ(右上)

薬草オイル入れ

 

 

 

 

 

薬草オイル入れもかわいい。

翌日はコロンボにあるシッダレパスパで

アーユルヴェーダコンサルテーションを受けました。

 

シッダレパ サロン

 

 

 

 

 

シッダレパ サロン②

 

 

 

 

 

ラクシュマンが付き添ってくれたので

全て日本語に訳してくれ、質問にもしっかり

答えていただけました。

(後に知った事ですが、どうやらラクシュマンはアーユルヴェーダ施設の

甥っ子さんだと聞きつけました。どうりでアーユルヴェーダに詳しいと思いました。)

 

ドーシャ診断では、カパとヴァータがほぼ一緒と

珍しいケースとの事。

1日の時間の中で、季節でどのドーシャが増えているのかを考え

過ごす事、冷たい飲み物はNGと言われました。

 

たとえば、私の場合は朝のカパの時間はカパが増えるので

朝にシャワーを浴びなさい、夜も冷やしやすいからお風呂につかり

2度入るのがいいとアドバイスいただきました。

 

コンサルテーションの後は、ピリチリを受け

こちらでの施術も、程良くほぐして貰えました。

オイルを垂らし続けながら片手でしっかりほぐして貰えました。

 

シッダレパでは、ワッドワにヘルスリゾートがあり、病院も併設され

治療の為に長期滞在する方もいます。

http://www.ayurvedaresort.com/japan/home.php

その後、大型スパー、アルピコへ

http://www.arpico.com/contents/our_expertise_retail.php#.U40xycuKCM8

 

アーユルヴェーダ商品が普通にスパーに並んでいて

アーユルヴェーダが身近に感じられます

トリパラやココナッツオイル、シトロネラオイル、

シャンプーにも草木の根っこが入っていたり。

アルピコ商品

 

 

 

 

 

風邪用のハーブがたっぷり入っています。

煮出して飲むタイプのパスパングワ(上)

同じく風邪の症状に良いサマハン(下)

 

サマハン

 

 

 

 

 

 

 

 

サマハンは人気商品ですが

コリアンダー、ジンジャー、ブラックペッパーなどの

スパイス、ハーブ100%で甘辛いです。

顆粒状なので

簡単にお湯に溶かして飲めます。

説明書を見るとお湯以外に紅茶やコーヒーに入れてもいいのだとか。

試しに紅茶でやってみましたが、、、やはりお湯がいい。

このサマハンの効力は凄く

毎月のお客様にプレゼントしていますが

実際にちょっと喉が痛い、鼻水が出る。という時に

効いたというお声を数ケース頂いています。

一緒に働くスタッフも1回で鼻水が止まったとか。

風邪が悪化してからでは遅いのですが

あくまで、初期症状の時に直すって事がやはり大事ですね合格

 

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